Επιλέξτε κάλτσες για ιδρωμένα πόδια, θα πρέπει να φοράτε καθαρό βαμβάκι και είναι 100% βαμβακερές, γιατί οι καθαρές βαμβακερές κάλτσες όχι μόνο απορροφούν τον ιδρώτα αλλά και αναπνέουν, κάτι που μπορεί να ανακουφίσει ως ένα βαθμό τη μυρωδιά των ποδιών.
Εκτός από την επιλογή κατάλληλων βαμβακερών κάλτσων για ιδρωμένα πόδια, υπάρχουν και ορισμένες άλλες σκέψεις:
1. Εάν τα πόδια σας ιδρώνουν, θα πρέπει να στεγνώσετε τα πόδια σας το συντομότερο δυνατό και να φορέσετε κάλτσες Han Jing και στεγνά παπούτσια.
2. Άτομα με"ιδρωμένα πόδια" αλλάζουν τις κάλτσες τους τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και μην φοράς κάλτσες για ύπνο.
3. Μην φοράτε παπούτσια και κάλτσες πολύ στενές, για να μην εμποδίζετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
4. Αν έχεις παθήσεις, μπορείς να βάλεις και λίγο λάδι κατά της εφίδρωσης στα πόδια σου.
5.Βάλτε ένα ζευγάρι πάτους που να απορροφούν τον ιδρώτα στα παπούτσια σας, κατά προτίμηση καθαρό βαμβακερό ύφασμα.